Тетрадь для психотерапии CBT Therapy Book [Наталья Михайлова]

Описание

Небольшая тетрадь для заполнения во время психотерапевтических сессий и в промежутках между ними. Подходит для любого вида психотерапии:

10 разворотов для работы во время психотерапевтических сессий и для домашних заданий
Разработана психологом со специализацией в когнитивно-поведенческой терапии
6 приложений с полезной информацией о чувствах, ощущениях, мыслях и пр.
Формат А5 — это как половина обычного листа А4

Внутри упражнения, примеры и шаблоны
Всего 45 страниц