Стопы и голеностоп. Тариф Успею [Александра Кибзий]

Описание

ЦЕЛЬ КУРСА СТОПЫ И ГОЛЕНОСТОП:

улучшить подвижность стопы
снять напряжение с ног
профилактика плоскостопия
профилактика пяточной шпоры
профилактика травм
улучшение осознанности и контроля
легкость походки и улучшение осанки

ЧТО ВАС ЖДЕТ:

КОРОТКИЕ ЛЕКЦИИ перед уроками «Анатомия для чайников» ( 5мин)

10 УРОКОВ, направленных улучшение эффективности работы стоп и голеностопа и всего тела ( 30-45 мин)

3 БОНУСНЫХ УРОКА-исследования по методу Фельденкрайз ( 30-45 мин)