[Первая Школа Биохакинга] Гайд Перелеты. Лайфхаки [Ирина Баранова, Татьяна Смольянинова]

Описание

Практический гайд:

Как частые перелеты отражаются на здоровье?
Как минимизировать вред от длительного перелета?
Как и чем поддержать организм во время перелета?

Этот гайд подготовили для Вас кандидат медицинских наук Ирина Баранова и интегративный нутрициолог Татьяна Смольянинова.
Из рассылки —
Заберите подробное и простое руководство — как позаботиться о здоровье при перелетах!
Гайд будет полезен как новичкам в биохакинге, так и подкованным зожникам со стажем!