Описание
Вы получаете:
Базовые знания по Аюрведе
Эффективные методы оздоровления Аюрведы
Новое сознание, которое изменит жизнь к лучшему
Навыки бизнеса и пошаговый план создания своего дела
С помощью этого Вы добьетесь следующих целей:
Обретете чувсвто стабильности и безопастности
Избавитесь от многих простых болезней и поможете своим близким
Сможете контролировать свое самочувствие и быть на волне
Откроете свой бизнес (если Вам это надо)
На курсе мы научимся:
понимать свое место в этом мире, роль в природе, научимся жить по ее законам;
определять свою конституцию и конституцию других людей;
приводить к балансу вышедшие из равновесия элементы;
правильному питанию;
диагностике болезней на ранних стадиях;
методам очистки организма от токсинов;
системам омоложения;
как повышать свой тонус и настроение;
как ухаживать за кожей и волосами;
как поддерживать себя в стройной форме;
Первый месяц (4 занятия + дом. задания + контрольная)
ЧАСТЬ 1: История и философия Аюрведы
Очень трудно установить точную дату появления Аюрведы. Тем не менее, есть исторические сведения, что наука о жизни, вначале передавалась изустно, а затем была записана, первые записи датируются археологами, примерно 3200 лет до н.э.
В этой части рассматривается история и философия Аюрведы, включая:
1) Критическое исследование роли ума, тела, и окружающего мира как неотъемлемых частей одного целого.
2) История появления и развития Аюрведы, её проявления в различных культурах.
3) Эволюция/создание вселенной и организма, как части вселенной, с точки зрения Аюрведы.
Второй месяц (4 занятия + дом. задания + контрольная)
ЧАСТЬ 2: Фундаментальные принципы Аюрведы
Человеческое тело это постоянно обновляющийся организм, подверженный тем же законам, которые действуют во вселенной и тем же принципам. Рассмотрение влияния законов вселенной и то, как они действуют в нашем организме. Взаимодействие внешней природы на внутреннюю.
Эта часть включает:
1) Рассмотрения теории санкхья, о том, из каких базовых элементом, состоит вселенная и организм, что лежит в основе.
2) Концепция гомеостаза (поддержание баланса). Саманья, вишеша.
Третий месяц (4 занятия + дом. задания + контрольная)
ЧАСТЬ 3: Принципы здоровья и укрепления здоровья
Аюрведа – это не просто система медицины, лечения болезней, так же это наука об укреплении здоровья позволяющая увеличить наше благосостояние и счастье во всех аспектах. Аюрведа показывает нам, как следует жить с оптимальным здоровьем и максимальным использований своих возможностей. Поддержание здорового образа жизни посредством своих правильных действий, в соответствии со своей природой. Здоровый образ жизни, (режим) который сбалансирован с индивидуальной конституцией позволит каждому наслаждаться свежестью и жизненностью каждый день.
Эта часть включает:
1) Критический анализ эффекта, который оказывает образ жизни на поддержание здоровья.
2) Сравнение и контраст современных и древних взглядов на здоровый образ жизни.
3) Джьотиш. Аюрведическая астрология. Анализ того, как космос (планеты) влияет на развитие человека.
4) Дискуссии о влияние пяти чувств на физическое и умственное здоровье человека.
5) Влияние сезонов года на здоровье человека.
6) Различие индивидуальных конституций.
7) Предписания для смены образа жизни в управлении физическими и ментальными стрессами.
8) Взаимодействие ритмов в теле с ритмами природы, как метод поддержания здоровья.
9) Эффект массажа, аэробики, йоги, медитации и других не медикаментозных методов лечения болезней и поддержания здоровья.
10) Пища и образ питания (диета).
11) Поддержание здорового состояния.
12) Укрепление ментального здоровья.
13) Этический и социальный аспекты укрепления здоровья.
14) Управление стрессом.
15) Освобождение от токсинов.
Четвертый месяц (4 занятия + дом. задания + контрольная)
ЧАСТЬ 4: Принципы болезни
Не только внутренние, но и внешние факторы влияют на наш организм. Знание об этих факторах является базовым для поддержания здоровья.
Эта часть даёт представление и понимание о болезнях, причинах и механизмах их появления, клинические характеристики и диагностика. Включает:
1) Обсуждение факторов, которые порождаю дисбаланс или болезнь.
2) Критический анализ роли ума и тела в процессе дисгармонии или заболевания.
3) Объяснение причин заболевание с различных точек зрения, сравнения.
4) Описание болезней с различными общими симптомами и причинами.
5) Обсуждение распространения болезней в обществе и различие превентивных мер с различных углов зрения.
ЧАСТЬ 5: Методы диагностики
Этот раздел охватывает методы диагностики организма и болезней, сравнение различных систем.
Этот раздел включает:
1) Диагностика организма при помощи различных техник, которые представлены в различных медицинских школах.
2) Сравнение различных методов диагностики.
Пятый месяц (4 занятия + дом. задания + контрольная)
ЧАСТЬ 6: Принципы и практика методов оздоровления
Оздоровление включает в себя определённые мероприятия по оздоровлению, которые применялись и применяются людьми, они будут рассмотрены в данной теме.
Эта часть включает:
1) Понимание применения различных практик методов оздоровление, в соответствии с индивидуальной конституцией человека.
2) Различные методы лечения одной и той же болезни.
3) Сравнительный анализ различных подходов к лечению болезней.
ЧАСТЬ 7: Очистительные и омолаживающие техники и теории.
Существуют различные очистительные и омолаживающие теории. В данной теме мы рассмотрим лишь Шодхана Чикитса (лечение с помощью очищения).
Сюда входят следующие темы:
1) Принципы очищения.
2) Принципы омоложения.
3) Фазы очистительных процедур.
Шестой месяц (4 занятия + дом. задания + зачет)
ЧАСТЬ 8: Понимание лекарственных свойств того, что окружает нас в природе.
В этой части будут рассмотрены восточные и западные теории определения лечебных свойств лекарственных растений.
Эта часть включает:
1) Определение, сбор и хранение растений.
2) Синергия и несовместимость.
3) Сравнение традиционного использования растений в различных культурах.
4) Энергетика растений.
А так же — великолепный Бонус
Отзывов пока нет.